Ostoskorisi on tyhjä!
Nyt tarkastelussa
Kategoria: Hyvinvointi
-
Miten saada unta: kokeile näitä harjoituksia
Kaupallinen yhteistyö: Huonosti nukutut yöt ovat osa normaalia elämää. Mutta mitä voi tehdä silloin kun uni ei tule ja haluaisi jo nukahtaa?
-
Yöheräily aikuisella: syyt, oireet ja hoito
Kaupallinen yhteistyö: Yöllä hereillä käyminen kuuluu normaaliin uneen. Lue lisää yöheräilyn oireista ja hoidosta.
-
Työhyvinvointivalmennus etänä – näillä vinkeillä alkuun
Kaupallinen yhteistyö: Miten toimii työhyvinvointivalmennus etänä? Mindvisionin asiantuntija Minna Ylilehto kertoo, mitä valmennus on ja mitä hyötyä siitä on.
-
Jumittunut sormus – miten sen saa irti?
Miten saa juuttuneen sormuksen irti? Kokeile tätä kolmen koon kikkaa, jos sormus on kokoa liian pieni.
-
FODMAP-ruokavalio: mitä syödä ja mitä välttää
FODMAP-ruokavalion tarkoitus on helpottaa vatsaoireissa. Mitä ruokia voi syödä ja mitä pitää välttää?
-
Millaista tanssia on lindy hop?
Rytmiä, liikettä, vapautta ja monipuolisuutta. Lindy hop on menevä paritanssi, joka vie mukanaan.
-
Parhaat isänpäivälahjat ja lahjaideat 2023: Katso lista
Mitä lahjaksi isänpäivänä 2022? Mukana itsetehtyjä, edullisia, ilmaisia ja arvokkaita isänpäivälahjoja. Katso myös viime tingan lahjaideat.
-
Oulun Ultra | Kokemuksia yksityisestä ultrasta
Millainen on oululainen lääkäriasema Oulun Ultra? Lue kokemuksia ultraäänitutkimuksista yksityisellä puolella.
-
Riippumatossa nukkuminen: Kokemuksia, kikkoja ja kohtaamisia
Suunnitelmissa yö ulkosalla riippumatossa? Lue vinkit ja kokemukset, miten yö onnistuu paremmin.
-
Parhaat äitienpäivälahjat ja lahjaideat 2023
Äitienpäivää vietetään Suomessa toukokuun toisena sunnuntaina eli vuonna 2023 sunnuntaina 14.5. Äitiä kannattaa muistaa, ilahduttaa ja ihastuttaa pitkin vuotta, mutta tätä äitienpäivää varten keräsimme yhteen parhaat äitienpäivälahjat ja lahjaideat vuonna 2023. Listassa on mukana erilaisia lahjoja: elämyslahjoja, edullisia ja hiukan kalliimpia lahjoja, itsetehtyjä lahjoja ja sellaisia lahjoja, joita voi antaa vaikka itse ei tänä vuonna…
-
Tietoa vai tuskaa? Kokemuksia Puhti-terveystarkastuksesta
Kaupallinen yhteistyö: Mitä hyötyä on verikokeeseen perustuvista terveyskartoituksista? Saako niistä huolia vai mielenrauhaa? Testissä Puhti-terveyskartoitus.
-
Mitä tehdä kun on tylsää? Generaattori antaa ideoita
Keittiönkello tikittää. Kaikki sarjat on katsottu… Tylsyydenkarkottajageneraattori auttaa keksimään tekemistä kun on tylsää.
-
Tekemistä joululomalle: 17 ideaa
Mitä joululomalla voisi tehdä? Katso ideat, joista löytyy sopivaa tekemistä kaikenikäisile.
-
Parhaat suomenkieliset meditaatio- ja mindfulness-harjoitukset
Haluatko kokeilla meditaatiota, mutta et tiedä mistä aloittaa? Keräsimme tähän juttuun linkkejä suomenkielisiin meditaatio-, rentoutumis- ja mindfulness-harjoituksiin
-
Ilmastointilaite kerrostaloon: Näin onnistuu asunnon viilentäminen
Miten onnistuu kerrostaloasunnon viilentäminen ilmastointilaitteella? Lue kokemukset ja vinkit ennen kuin tilaat.
-
Parhaat aurinkovoiteet – näin suojaudut auringolta
Miksi auringolta kannattaa suojautua? Tässä artikkelissa käymme läpi erilaisia UV-säteilytyyppejä, niiden haittavaikutuksia ja parhaat aurinkovoiteet.
-
Mistä ruokaa kotiin? Parhaat paikat tilata ruokaa netistä
Lähimarketti, Wolt vai kenties ruokakassi? Mikä on paras tapa tilata ruokaa kotiin? Katso vaihtoehdot ja valitse oma suosikkisi.
-
Riisivettä hiuksille? Katso hyödyt ja haitat
Riisiveden käyttö hiustenhoidossa on trendi, joka voimistuu aina parin vuoden välein. Mutta onko siitä hyötyä? Voiko siitä olla haittaa?
-
Suunnitelmissa satulatuoli? Kokemuksia ja vaihtoehtoja
Liika istuminen ei tee meille meille hyvää. Voiko ratkaisu hyvään työergonomiaan löytyä satulatuolista? Katso kokemukset ja vaihtoehdot
-
Testissä älyvaaka: Kokemuksia Withings Body Plus -vaa’asta
Älyvaaka, älypuhelin, älykoti… Kuinka paljon järkeä on siinä, että vaaka – varsin yksinkertainen kapistus – onkin älyvaaka?
